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行動星球
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增肌減脂是天方夜談？ 來聽參加過比賽的人怎麼做！
許多人在減肥、運動時最希望的就是肌肉不要掉、只要甩掉脂肪就好，但這兩件事似乎很難同時達成！有氧做得多了，肌肉量就有可能往下掉，只做無氧重訓，脂肪也很容易掛在原地甩不掉，好困難啊！該怎麼做我們請到World Gym基隆店的彭彭，透過他之前參與增肌減脂比賽的飲食、運動經驗，或許我們可以從中得到正向減肥的心得與做法。 中古車市場開始回溫 超跑中古車小心觀望！ 減肥人人愛 動吃動吃是兩大關鍵！ 春假開車出遊去(上) 鯧魚米粉、魯九孔口味好威只要銅板價！ 春假開車出遊去(下) 吃石頭火鍋賞海景好愜意！
老江湖也會中招 車商買賣甘苦談？
眾所周知，宋世傑除了在法律上有其獨到的見解和專業外，他其實本業是經營二輪、四輪中古車買賣。對很多人來說或許會覺得能經營中古車事業的人一定都是”江湖老劍仙”，但…老劍仙再怎麼精明還是有可能中招！本集我們來聽聽宋狀師在這些年的經營路曾過或聽過哪些案例，感一下中古車商們不為人知的一面！ 「無事故」、「無重大事故」，買賣中古車合約差兩個字意思差很多？ 車牌秘密大公開！字串、顏色暗藏玄機？M、E、LA、LB、LG、K、R開頭代表啥意思？ 性騷擾、妨礙秘密、強制猥褻、強制性交的界限到底在哪裡？ 醫美、直銷誇大不實，天價罰款罰不怕！
Opel的主力車款GrandLand終於抵台 有什麼特色？它有哪些競品？
在GrandLand上市之前，Opel僅有Mokka一款車獨撐大局，現在中型SUV GrandLand終於來了，對於Opel的銷量絕對有正向的幫助！雖說GrandLand屬於中型SUV級距，但4477mm的車身尺碼並不算大，和CR-V、RAV4等同級車款相較小了一號，除了日系對手外，歐系的Tiguan、Karoq等也都是它上市後要面臨的強勁對手。GrandLand有哪些特色？有什麼優缺點？請聽本集的介紹與分析。 Toyota Mirai氫能車來台灣啦 未來真的能落地生根？ MG HS 2.0T AWD有什麼優缺點 和同為2.0動力的Kuga 250比較起來如何？ Lexus第二台純電車RZ45…
塑料回收再利用 奶爸帶著寶貝可以這樣做 簡單減碳落實永續生活！
4月22日是地球日，這週Wishlite創意總監Apple與我們聊聊循環經濟和減碳生活原來so easy~回收塑料創意再利用做成姆指琴和隨身碟，甚至回收的尿布紙揉合創意變成象徵希望的種籽紙！ Wishlite: https://wishlite.com.tw 菌株、菌種常常分不清楚？ 吃益生菌必了解菌株編號！ 在地小農果乾營養高且老少咸宜！ 90後的羅大分享果乾創業心法（上） 在地小農果乾營養高且老少咸宜！ 90後的羅大分享果乾創業心法（下） 孟龍姓名大師竟用中國星座和九宮命理分析2024總統大選！
減肥人人愛 動吃動吃是兩大關鍵！
近年來運動風氣愈見興盛，想到健身房運動甩油的人也愈來愈多，但只有”動”就能達到效果嗎？當然配合吃才能事半功倍！這次黃總特別找來基隆World Gym的彭彭來和大家聊聊健身房的兩三事，讓我們一起動起來！ 返家開車好餓吃什麼 鶯歌阿婆壽司評價大公開！高速公路美食(3-3)！ 喝了酒找代駕開車是對的 但如果代駕也喝酒造成事故呢？ 中古車市場開始回溫 超跑中古車小心觀望！ 我們來聊聊CP值最高和最瞎的改裝品！
Toyota Mirai氫能車來台灣啦 未來真的能落地生根？
“Mirai”這個字其實是源自於日文”未來”的音譯，Toyota在氫能車及氫燃料電池的研發上一直在領先的地位，而Mirai就是該計畫下的市售車！而這次來台參展的Mirai就是一台真真實實的市售車，有趣的是在展出現場竟然出現聯華氣體加氫設備的展出，這…是氫能車要在台灣生根了嗎？聯華氣體在這之間又扮演什麼角色，請聽本集詳盡的說明！ MG HS 2.0T AWD有什麼優缺點 和同為2.0動力的Kuga 250比較起來如何？ Lexus第二台純電車RZ450e好開嗎 和Model Y相較又有哪些不同？ Toyota Crown好開嗎？ 整體表現好嗎？為什麼網友叫它”貴族世家”？ 秦漢唐宋元 這是古裝劇…
